کنکوریها بخوانند:
باصدای بلند تکرار نکنید
سعی کنید هنگام مطالعه، مطالب را با صدای بلند تکرار نکنید. فقط با چشم و مغز خود مطالعه کنید. تکرار مطالب با صدای بلند باعث خستگی زودتر میشود. هرچند خیلی از افراد عادت دارند که مطالب را با صدای بلند بخوانند، ولی اگر بهتدریج سعی نمایند از چشم و مغزشان برای مطالعه استفاده کنند، به مراتب میزان یادگیری آنها بیشتر خواهد شد.
نت برداری
میتوانید بعد از آنکه مطلبی را مطالعه نمودید، برای تکرار و تمرین و مطمئن شدن از یادگیری و پی بردن به نقاط ضعف خود، مطالب را بنویسید نوشتن مطالب علاوه بر ایجاد تنوع، در عمل شما را متوجه نقاط قوت و ضعف خود خواهد کرد.
تنوع در حوزه مطالعاتی
مواقعی که از مطالب و تکالیف خواندنی خسته میشوید، در فواصل بعدی، تکالیف نوشتاری خود را انجام دهید. به عبارت دیگر، سعی کنید انرژی و توان خود را همیشه صرف یک فعالیت یا یک درس خاص نکرده و در مطالعهی خود تنوع ایجاد کنید.
بهترین زمانهای مطالعه
با در نظر گرفتن عوامل مؤثر بر یادگیری، برخی از ساعتها برای مطالعه مناسبتر هستند. از جمله صبحها قبل از اینکه درگیر فعالیتهای مختلف روزمره شوید و آخر شب، چنانچه خسته نباشید و بتوانید بعد از مطالعه بخوابید. بعد از بیدار شدن از خواب و استراحت روزانه، به دلیل آمادگی ذهنی و رفع خستگی، ممکن است یادگیری مطالب بهتر باشد.
مرور خواندهها
دوره یا مرور مطالب یاد گرفته شده نیز عامل مهمی در یادگیری و فراموشی کمتر است. ولی باید دقت کنید زمانی که قصد دوره یا مرور مطالب یاد گرفته شده را دارید، وقت و زمان کافی را در نظر بگیرید. دوره یا مرور ۱۰۰ صفحه کتاب در طی ۱۰ یا ۲۰ دقیقه و آن هم با عجله و اضطراب به احتمال زیاد، کار مطلوبی نیست، چون مرور سریع و نگاه سریع به مطالب، باعث تداخل و مخلوط شدن آموختهها میشود. بهطور حتم مشاهده کردهاید که برخی از دانشآموزان ۵ یا ۱۰ دقیقه قبل از شروع امتحان به شدت مشغول ورق زدن و مرور سریع مطالب کتاب هستند. این روش مناسبی نیست.
حضور ذهن در کلاس درس
یادگیری با یکبار خواندن، صورت نمیگیرد. انتقال مطالب از حافظهی بلند مدت، نیازمند رعایت اصول زیادی است. یکی از عوامل، این است که یادگیرنده سعی کند در کلاس درس به گفتهها و توضیحها و تأکیدهای معلم به دقت گوش دهد و چنانچه مطالبی را متوجه نمیشود، محترمانه از معلم حود توضیح بیشتر بخواهد و بهسادگی از کنار مطالب مهم نگذرد.
در کلاس درس سعی کنید تمامی حواس و توجه خود را روی گفتههای معلم متمرکز کنید و سایر عواملی را که سبب حواس پرتی شما میشود، برطرف کنید. بهعنوان مثال، چنانچه در کلاس درس، وجود دوستتان در کنار شما و در یک میز باعث عدم توجه میشود، جای خود را در کلاس تغییر دهید.